凝らないこらむ ~ 文久堂の整体&カイロ ~ 宇都宮 ・腰痛・肩こり情報
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カーリィ               栃木県宇都宮市 文久堂整体院・院長

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子供の肩こりの実態は、、、

去年の暮に「小学3年生の肩こり」の記事を書いたのですが、

その記事を読んだ“小中学生のお子さんを持つ”ご父兄の方から、

実際は、もっと多いらしいという指摘を受けました。

肩こりは大人だけのものでは、ないようです。

一昔前までは、肩こりは中年以降の老化現象として認識されていました。

若い人が肩こりや腰痛になると、若いのに情けないと

冷やかされた時代もありましたが、現在は小・中学生でも肩こりや

腰痛になってしまうケースも多いようです。

文部科学省あたりで、「児童肩こり調査」なんていうのを実施すると、

思わぬ結果が出てしまうのでは?

これは、ゲームや携帯、スマートフォンの普及、パソコン、テレビの影響も

大きいと思います。

また、運動不足やストレスなどの影響もあると思います。

山野や川で遊ぶ機会も少なくなり、家の中でゲームなどを

して過ごすことが多くなってきた事が原因なのでしょうか?

子供の肩こりが普通に語られる時代になってしまったようです。

子供の肩こり




余談ですが、

“母さん、お肩を叩きましょう、タントン タントン

タントントン“♪ ♪の肩たたきは、

実際の効果はあまりありません。

凝り固まって、血流の悪くなったところを叩いても

凝りは解除されません。

むしろ、より硬くなってしまうこともあります。

ゆっくりとした動きで、ほぐすようにするか、

指でゆっくり押して、ゆっくり離す。

そういうイメージでやってみてください。

肩たたきではなく、肩ほぐしですね。

もっとも最近では、肩ほぐしをされるのは“母さん”ではなく

“子供”さんの方かもしれませんけど、、、、



「凝らないこらむ」のバックNoの記事は、こちらです。
ホームページ: 凝らないこらむ・バックNO

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